Hola amigos.
Comos sabéis este fin de semana hay un esperado evento en MMA, el UFC 189. Como evento principal el irlandés Conor McGregor se enfrentará a Chad Mendes, experto en lucha. También hay otro interesante combate entre Rory McDonald vs el campeón Boby Lawler.
Hoy os traigo un vídeo de Tristar Gym, y del coach Firas Zahabi. Seguro que sabréis que es el club donde entrena el mítico GSP, y al propio McDonald. Zahabi es uno de los mejores entrenadores de MMA que hay en activo.
Vamos a ver un recurso técnico cuando llegamos al clinch, y cómo resolverlo con la knee bump del boxeo tailandés.
Espero que os resulte interesante.
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